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第170章 步不活则拳乱

    “中国功夫VS跆拳道无规则擂台赛,中国功夫秒杀跆拳道,奔-王在两个回合之内将跆拳道选手金成赞踢出擂台,经过医院诊断,金成赞胸前肋骨断了七根,肺部被挤压三分之一,如果不是现场医生抢救及时,这场史无前例的无规则的擂台赛将成为杀人场……”
  
      媒体报道一出,美国,韩国,中国以及亚洲各国,无不震惊。
  
      李俊九一反常态,保持沉默。
  
      对于金成赞被王奔打成重伤这件事情,跆拳道馆给出的说法是:“金成赞学艺不精,挑战中国功夫失败很正常,但王奔下手太狠,非常残暴,这种人不适合留在美国职业拳坛,我们已经提交了材料,希望王奔退出美国职业拳坛。”
  
      这话有点无耻啊!
  
      以韩国人的秉性,以及喜欢贿赂负责人的特性,如果他们真这样做的话,事情还真不好说。
  
      王奔听到这个消息没来得及出声,首先开口的却是元正途。
  
      “很抱歉,擂台上打伤对手无法避免,我记得规则里面是允许击伤对手的,哪怕在职业拳坛,只要没违反规则,打伤对手的情况也时有发生,如果不允许打伤对手,那所有的拳王都要交出金腰带才行。”
  
      克伦克拳击俱乐部也发言:“我们永远支持奔-王,他是一名优秀的拳手,一定会为大家带来精彩的比赛。”
  
      让大家想象不到的是,好莱坞巨星施瓦辛格,在报纸上看到韩国人的说法后,忍不住站了出来:“我很喜欢奔-王的拳赛,如果因为他在拳台上表现凶狠而让他退出职业拳坛的话,那将是职业拳坛的损失。本来我对跆拳道的腿法非常感兴趣,但是,现在我改变主意了,从今天开始,我打算学习中国功夫。”
  
      拳王泰森耸了耸肩膀:“在拳台上,如果不表现凶狠一点,难道让别人来打自己吗?”
  
      中量级四大天王之一的伦纳德,也在报纸上发言道:“虽然我比较反对那种没有防护的格斗比赛,但是,奔-王没有任何违规,他让我见识了中国功夫,如果拳击协会取消他的职业拳手资格,那我很失望,我还想等奔-王升为中量级后,与他来一场精彩的拳赛。”
  
      福尔曼不屑的说道:“那种情况下,谁能保证不打伤对手?不过这种无限制的格斗比赛,我非常有兴趣。”
  
      与美国反格斗协会不同的是,各大媒体一致支持王奔,支持MMA无限制格斗。
  
      因为残酷,血腥!
  
      这一点,无限制格斗比拳击更刺激,更能让人肾上腺素飙升。
  
      说实话,王奔听到跆拳道要告自己,心里还是很担心的。
  
      韩国人别的不行,但是整一些歪门邪道很厉害,让人防不胜防,而且以李俊九在美国的威望,只要花点钱,自己在职业拳坛将寸步难行。
  
      不过当他看到那么多拳王和各行各业的名人开始为自己说话时,终于松了口气。
  
      “妈的,看来阿里和泰森这些拳王,他们与李俊九的交情并不深嘛,要不怎么会帮我说话?”
  
      王奔笑了笑,回到俱乐部后闭门不出。
  
      随着媒体的施压,最后跆拳道馆偃旗息鼓,没有再拿金成赞受伤说事,让王奔退出职业拳坛这件事情不了了之。
  
      接下来几天,王奔没有停歇,而是继续采用极限训练。
  
      经过与金成赞的实战,他对自己的脚下功夫有了一些想法。
  
      步不活则拳乱,步不快则拳慢!
  
      自己能打败金成赞,最关键的是自己脚下的步法比对方快,想要占据擂台主动权,必须要拥有出色的步法。
  
      步进身随,步退身回!
  
      整个身躯要与四肢进行协调配合,这样才能保证速度,不管前后左右任何角度,都能进行攻击和防守。
  
      八卦游龙步!
  
      自己从小修炼的步法,一直都在老爷子的督促下勤学苦练,从来都没有偷懒,所以,现在才能拥有出色的脚下功夫。
  
      “下次回国,我一定要问一下老爷子,这门步法到底是八卦门的还是形意门的?为什么任何技击之术都能适应?好神奇的步法!”
  
      其实,真要说起来,步法在整个格斗中非常关键,就像拳击与跆拳道,他们都有步法配合。
  
      步法顺畅精通,出拳迅疾,进退自如,想要形成一击必杀的重拳和重腿,必须要倚仗脚下步法来保持身体平衡,才能形成强大的爆发力。
  
      怎样才能练好步法?
  
      武术中最常用的方法是在腿上绑沙袋,每条腿绑上十公斤的沙袋,然后进行踢腿与站桩。
  
      王奔在腿上各绑上了十五公斤的铁砂袋,并在手臂,腰部各绑上十公斤的砂袋,然后开始出拳,踢腿,扫腿,每种动作都使用全力,完成两分钟的训练后休息片刻。
  
      由于他左右非常均衡,所以,练完左侧站位,接着练习右侧站位。
  
      想要拥有超强的爆发力,这种负重训练效果非常棒!
  
      很多人把力量理解成爆发力,这是不对的。
  
      力量是主导,虽说力量大的同时爆发力肯定不低,但是,力量绝对与爆发力不是一个概念。爆发力是技术与力量的结合,只有将力量与速度,技巧,身体反应等协调在一起,才能形成超强的爆发力。
  
      就像举重队员,虽然力量非常大,但是,一旦碰上摔跤的,或者格斗高手,很快就会被干趴下。
  
      实际对战中,力量很重要,但是,爆发力更加重要,因为它是速度,力量,技巧的结合,想要成为出色的拳手,凶猛的爆发力必不可少!
  
      负重训练,其实就是让身体的肌肉群在压迫下打拳和踢腿,由于肌肉压力大增,所以,必须要调用身体更多的肌肉参与到动作中来。
  
      这样训练形成出拳习惯后,肌肉形成记忆,一旦脱下砂袋负重,那么,拳和腿的速度将变得更快,更狠,更重!
  
      其实说简单一点,负重训练就是采用复合力量训练,刺激身体更多的肌肉群,形成更加强大的爆发力。
  
      当然,负重训练非常艰苦,普通人根本无法坚持长久。
  
      幸好王奔练习了吐纳心法,呼吸调整得非常好,身体恢复很快,所以他练习起来非常顺利。
  
      经过半个月的练习,十二路谭腿,他已经练会了八路腿法,还剩下最后四路谭腿。
  
      随着练习的深入,他发现谭腿的威力的确很大,但有一个非常明显的缺点,就是消耗体力非常大。
  
      如果自己不是修炼过吐纳心法进行呼吸调整,相信很难在拳台上连续施展三分钟,就算他能改善呼吸,也很难连续施展超过十分钟。
  
      其实他哪里知道,就连顶级地下拳坛大魔王——安东尼-马库斯,施展谭腿发力也坚持不了五分钟。
  
      如果西伯利亚训练营知道王奔能连续施展十分钟,肯定会把他带回去,逼他传授呼吸法门。